Amstelvener Alfons Scherpenzeel (86) bereidt zich in het Amsterdamse Bos voor op de Dam tot Damloop. Op 20 september staat hij voor de zestiende keer aan de start. Daarmee is hij de oudste deelnemer. En dat is best verrassend: "Ik had eigenlijk een hekel aan hardlopen."
Toch begon Alfons op zijn 64e met hardlopen, nadat hij was genezen van prostaatkanker. "Toen zei ik tegen mezelf: ik ga halve marathons lopen." Veel tijd om zich voor te bereiden had hij niet.
Maar hij zette door en inmiddels is hardlopen niet meer weg te denken uit zijn leven. "Je moet altijd positief denken en in beweging blijven. Niet stilzitten", vindt hij.
De Dam tot Damloop loopt hij dit jaar voor de zestiende keer. Daarnaast doet hij mee aan verschillende andere wedstrijden, onder meer in Amsterdam, Egmond en Amstelveen. Tegenwoordig kan hij er zelfs van genieten.
Geen strijd tegen de klok
Van een snelle eindtijd ligt Alfons inmiddels niet meer wakker. Hij loopt vooral voor zijn plezier. "Ik loop niet meer o...
