Kerstvakantie

Activiteiten in de kerstvakantie en zelf aan de slag

Tijdens de kerstvakantie organiseert AmstelveenSport diverse sportactiviteiten, maar je kunt ook zelf aan de slag. Amstelveen is namelijk sinds dit jaar een flink aantal beweeglocaties rijker. Ga bijvoorbeeld eens naar een Beweegbank. Er zijn er maar liefst vijf in Amstelveen. Op zo’n beweegbank kun je uiteraard even gezellig gaan zitten praten; minstens zo leuk is het om er beweegoefeningen te doen. Dit kan op elk niveau, van beginner tot zeer ervaren sporter. Op de bank zelf staat uitleg over de oefeningen die je er kunt doen, maar als je de QR-code op de bank scant zie je dat er nog veel meer oefeningen mogelijk zijn. Vorige maand is de KWIEK beweegroute geopend in Westwijk. Dit is een route waarbij je met behulp van het straatmeubilair je kracht, balans en uithoudingsvermogen oefent. Op een informatiebord bij de start en op stoeptegels onderweg is te zien welke oefening je kunt doen. Een leuke plek voor iedereen om aan je ...

20-12-2022 20:06
AmstelveenSport